Всевишній Аллах говорить у Корані: «О, ви які увірували, піст наказаний вам, як це було наказано іншим поколінням, що жили до вас, щоб ви могли досягти праведності і богобоязливості». (Сура аль-Бакара, аят 183)

Пророк Мухаммад (мир йому та благословення Аллаха) сказав: «Той, хто дотримується посту протягом місяця Рамадан, вірячи в Аллаха та Його нагороду, тому буде прощено всі минулі гріхи». (Повідомляється імамом Бухарі)

Піст у місяці Рамадан є одним із головних стовпів ісламу. Це обов'язково для кожного розсудливого, здорового мусульманина, який досяг статевої зрілості і не мандрує під час посту. Що стосується жінок, вони не повинні постити, якщо вони мають менструацію або кровотечу після пологів.

Є два основні пункти, щоб пост був дійсним:

1. Намір. Має бути намір постити протягом місяця Рамадан. Намір необов'язково повторювати вголос, тому що насправді це акт серця, який не пов'язаний із мовою. Досить щирого наміру постити підкоряючись Аллаху, бажаючи Його достатку.

2. Другий найважливіший елемент посту, утримання від їжі, пиття та статевого акту в денний час, від початку ранкового намазу (за 2 години до сходу сонця) і до початку вечірньої молитви (до заходу сонця, поки сонце повністю не зникне за горизонтом) .

Є шість дій, які роблять пост недійсним:

1.Умисне прийняття їжі, або питво води. Якщо хтось їсть або п'є по забудькуватості, помилково або з примусу, то його пост не псується і він повинен продовжувати його далі. Якщо людина вирішить поїсти або випити з будь-якої іншої причини, то її пост стане недійсним.

2. Навмисне блювання. Ненавмисне блювання (за хвороби) не псує піст і людина повинна продовжувати постити. Якщо хтось вирве, з якоїсь іншої причини, навмисне викликавши блювоту, його пост стане недійсним…

3. Навмисне статеві зносини. Якщо той, хто постає, навмисно здійснить статевий акт під час посту, то його піст псується (тоді він повинен здійснювати кафара, спокутування гріха, тобто поститися після Рамадану безперервно протягом шістдесяти днів або, якщо він на це нездатний за станом здоров'я, йому слід нагодувати шістдесят бідних людей).

4. Менструальні кровотечі. Піст стає недійсним під час менструальної кровотечі або після пологів. Навіть якщо така кровотеча починається прямо перед заходом сонця. Пропущені з цієї причини пости мають бути відшкодовані пізніше.

Усі згадані вище дії узгоджені всіма вченими Ісламу. Однак є й інші дії, які не згадані вище та які не узгоджені, тобто спірні. Сюди входять дії, допустимі під час посту:

1. Приймати душ. Допустимо приймати душ з будь-якої причини, навіть якщо через спрагу чи перегрівання.

2. Промивання рота та носа. Допускається полоскання рота та носа з обережністю, щоб уникнути проковтування води, що призведе до недійсності посту.

3. Застосування підводки для очей чи очних крапель. Допускається застосування очних крапель або ще для очей.

4. Ін'єкції. Також допускається приймати ін'єкції для медичних цілей; немає доказу, що це робить недійсним пост.

5. Піст не буде недійсним, якщо людина ковтатиме те, від чого не зможе захиститися. Наприклад, проковтування слини або випадково ковтати пил або просіяне борошно, яке випадково потрапило в рот.

6. Дегустація їжі язиком. Пост не псується, навіть якщо той, хто постить, спробує їжу на смак своєю мовою (при приготуванні їжі або при купівлі продуктів на ринку).

7. Можна використовувати зубну пасту або рідину для полоскання рота, якщо нічого не ковтається.

8. Вдихання різних ароматів

9. Поцілунки та обіймання чоловіка. Допустимо цілувати і обіймати дружину, якщо людина здатна контролювати себе.

10. Здати кров. Дозволено брати кров у будь-якій кількості, з будь-якої причини. Якщо здавання крові послаблює людину, це вважатиметься небажаним дією.

11. Бути може джанаб (ритуальної нечистоти, після статевої близькості). Пост буде дійсним, якщо людина буде в змозі джанаб після того, як фаджр (світанок) настав. Гусль може прийняти ще до часу ранкового намазу.

Хто може не тримати посту?

Є певні ситуації, при яких деякі категорії людей можуть не тримати пост. Сюди входить хворі, мандрівники (мусафіри), жінки у яких місячні або післяпологова кровотеча. Ця категорія людей відшкодовує пропущені дні посту іншим часом після місяця Рамадан. Тобто мандрівник коли закінчить подорож, хворий коли одужає та жінки колись очистяться.

Тим, хто не може постити через постійну (хронічну) хворобу або старість, необхідно платити фідію (годувати одну бідну людину або віддати середню суму, яка пішла б на годування бідняка) за кожен день посту, який вони пропустили.

Вагітні та годуючі жінки, які бояться, що піст може послабити їх або зашкодити дитині, мають право залишити піст і потім заповнити в інший зручний час.

1. Не пропускати сухур оскільки у цей час їжа вважається баракатним (благодатним).

2. Не розтягувати, а під час перервати піст після заходу сонця.

6. Ми також можемо отримати нагороди, використовуючи Місвак (шматок кореня з дерева Арак, який росте в районі Хіджазу Аравійського півострова, що використовується для чищення зубів), якщо він недоступний, будь-якого іншого засобу для чищення рота достатньо.

Ми просимо Аллаха зміцнити нас у Рамадані, прийняти наші пости і винагородити нас Його прощенням та найвищим місцем у Раю. Амін.

Щоночі перед постом потрібно вимовляти намір (ніят). За достовірним словом, намір, сказаний на початку ночі, також є достатнім. Є аліми, які кажуть, що недостатнім є намір, промовлений у першій половині ночі, і необхідно вимовити його у другій половині, пояснюючи це тим, що друга частина ночі ближча безпосередньо до посту. Якщо після виголошення наміру вночі ще до світанку вчинити дії, що порушують піст (їда, близькість з дружиною), це не зашкодить посту. Якщо хтось після проголошення наміру заснув, то намір оновлювати не потрібно, але бажано. Впадання в зневіру (куфр), (посібник) псує намір. Якщо людина, яка впала в куфр, покається до світанку, їй потрібний намір оновити. Намір, сказане вночі, під час близькості до дружини, теж досить посту.

Якщо забув прочитати намір уночі

Якщо хтось до настання світанку забув виголосити намір, то піст у цей день не вважатиметься. Але з поваги до Рамадану в цей день він не повинен робити що-небудь, що порушує піст. Для бажаного посту досить вимовити намір до обіду дня посту, оскільки йому є умовою виголошення наміру вночі.

Також при намірі можна не називати місяць та день для суннат-поста (Шавваль, Ашура, Арафа, білі дні тощо). Досить сказати «постітися завтра», але краще називати ці дні. Разом з тим, якщо в ці дні вимовити намір дотримуватись посту (відшкодовуючий або інші суннат - пости), то можна отримати відплату як за обидва пости.

Особи, які пропустили посаду на місяць Рамадан

1. Це ті, яким не потрібно виплачувати каффарат - фідья, вони лише відшкодовують пост. У цю категорію входять шестеро, які повинні дотримуватися імсак: непритомний; сп'янілий з вини; божевільний; пропустив піст у дорозі (мандрівник); хворий або той, хто від голоду, спраги, важкої роботи або маючи немовля, або вагітна і, боячись труднощів, які можуть їх осягнути при пості, не постили, а також і жінка в період місячних та післяпологових виділень. Ця вся категорія має лише відшкодувати пропущений пост. Усі чотири імама погодилися з тим, що якщо людина, яка перебуває в дорозі, за своїм бажанням перерве піст, поївши або випивши воду, то цей день він повинен відшкодувати і в решту дня дотримуватися імсаку. Більше того, імами Абу Ханіфа та Малік кажуть, що він має виплатити каффарат.

По мазхабу імама Ахмада каффарат на такого не накладають, за найдостовірнішим словом імама аш-Шафії – теж не накладають. Також імами погодилися з тим, що пропущену за своїм бажанням одну посаду потрібно відшкодувати однією посадою. Рабія сказав, що потрібно відшкодовувати дванадцять днів, Ібну Мусай сказав, що кожного дня відшкодовується за місяцем, Нахаї каже, що тисяча днів потрібно відшкодувати, а Ібну Масуд сказав, що, все життя відшкодовуючи, не заповнити пропущений на місяць Рамадан піст;

2. Ті, що виплачують лише фідья, тобто не повинні відшкодовувати пости. Це нездатні постити люди похилого віку; безнадійно хворий (це визначається висновком одного або двох богобоязливих лікарів). Нездатними ж вони мають бути за всіх часів. Наприклад, якщо ці обидві людини (старий і хворий) можуть постити в холодну пору року або в короткі дні, то вони в цей час повинні відшкодовувати пости;

3. Ті, які повинні і відшкодовувати пост, і фідья виплачувати. Це жінки, які мають немовля, або вагітна, що пропустили піст із занепокоєння за життя дитини. Занепокоєнням за життя дитини вважається тоді, коли великий ризик до викидня або молоко в грудях може скінчитися, внаслідок чого дитина може померти або сильно послабшати. Жінки, які зі страху за себе або за себе і за дитину пропустили піст, не повинні виплачувати фідья, а лише відшкодувати його. Від кількості

Кожна людина, напевно, чула про мусульманський пост у місяць Рамадан, вважай він себе мусульманином, або ж прихильником іншої релігії.
Перша і, на мою думку, головна причина тримати піст - це забезпечення Всевишнього. Ураза є прямим наказом Аллаха, і має виконуватися кожним мусульманином. Звертаючись у Корані до правовірних, Великий Аллах наказує:
"Про ті, які увірували! Приписаний вам піст, так само як він приписаний тим, хто був до вас (юдеям і християнам), - можливо, ви будете богобоязливі! "(Коран: Сура 2, Аят 183).

Другою причиною дотримуватися посту є те, що це сприяє зміцненню здоров'я людини. Пророк Мухаммад (хай благословить його Аллах і вітає) в одному з Хадісів каже: "Дотримуйтесь піст - це покращить ваше здоров'я". У будь-якого мусульманина не виникало сумнівів щодо цих слів. Проте немусульмани не особливо вірили у це.
Як треба тримати уразу.

Ми розібрали дві основні причини, тримати пост. Я хочу наголосити на деяких важливих моментах, як це робити.
Перший елемент урази – це ніят чи намір тримати піст в ім'я Господа. У період Рамадану, з ночі до полудня, мусульманин повинен - ​​подумки чи вголос - вимовляти будь-якою мовою і в будь-якому формулюванні про свій намір дотримуватися Піст заради Аллаха протягом наступного дня. Однак без цього наміру ураза вважається недійсним.
Другий важливий момент - це утримання від їжі, пиття та статевої близькості від світанку до заходу сонця. Якщо людина навмисно проковтне навіть трохи води чи їжі, то ураза псується.
Час помірності починається приблизно за 2 години до світанку і триває до заходу сонця. (Час світанку та заходу можна дізнатися у будь-якому календарі, або у мечеті міста).

Наступні речі роблять пост недійсним:
1. Навмисний прийом їжі чи пиття.
2. Навмисне блювання.
3. Жіноча кровотеча, навіть якщо вона сталася в останній момент перед заходом сонця.
4. Чоловіче осквернення в результаті поцілунків з дружиною, обіймами і т.д.

Проте, не вважається порушенням посту:

1. Прийом їжі або пиття помилково або забудькувато, а також з примусу, не вимагають відшкодування або спокутних дій, а просто потрібно продовжувати пост.
2. Ненавмисне блювання також не вважається порушенням посту.

Під час іфтара (прийняття їжі ввечері) можна вимовляти таку молитву: "Господи, заради тебе тримав піст і твоїм їжею я розговівся, зникла моя спрага, а жили наповнились вологою, і нехай віддасться мені належне (нагородження), якщо на те буде Твоя воля ".

Рамадан - це місяць, в якому як ніколи потрібно сподіватися на Господа, частіше згадувати про Нього, творити добрі справи і вдосконалювати свою душу.

У той час як багато відомих лікарів нашого часу успішно практикують лікування голодуванням, то Іслам вже давно це встановив і зобов'язує всіх мусульман дотримуватися Піст у Священному місяці Рамадан.
Тож давайте разом тримати разом, і Аллах, якщо буде на те воля Його, винагородить нас за це! Амінь.

Ця стаття містить: молитва перед тим, як тримати відразу - інформація взята зі всіх куточків світла, електронної мережі та духовних людей.

Чим відрізняється від інших релігій іслам? Пост Рамадан для мусульман – найсвященніша пора року. Вони утримуються від усіх втіх для того, щоб випробувати силу волі над тілесними бажаннями, каятись у гріхах, подолати гординю в ім'я прощення Всевишнього. Як правильно тримати піст в ісламі? Про це й йтиметься у статті.

Загальні відомості

Протягом ісламського посту – ураза, що вдень постять не повинні вживати жодної їжі. Їм не дозволяється пити алкогольні напої, вступати в інтимні стосунки. Нині з'явилися заборони викурювання сигарет і жування жуйок (а їх, як відомо, за часів пророка не існувало). А розпиття спиртного в ісламі заборонено не лише у священний місяць Рамадан, а й загалом протягом усього року. Більше того, неприпустимий і їхній продаж. На відміну від християнства, піст в ісламі допускає прийняття будь-якої їжі: і м'ясного, і смаженого. Одночасно він обмежується за часом. Допустимо трапезувати тільки в темний час доби. Потрібно брати до уваги, що іслам не допускає харчування м'яса деяких тварин. Наприклад, свинина – під великою забороною.

Не лише священний місяць Рамадан для мусульман – час посту. Іслам поділяє його на два види. Перший пост – обов'язковий. Його необхідно дотримуватись у священний місяць Рамадан (дев'ятий у мусульманському календарі). Другий – рекомендований. В ісламі календар не такий, як григоріанський. Він коротший на 11 днів. І саме тому з кожним роком місяць Рамадан настає десятьма днями раніше. А рекомендаційними є такі дні посту в ісламі: щопонеділка та четвер; 9-те, 10-те, 11-те числа місяця Мухаррам; перші шість днів Шавваля. Крім відмови від їжі і плотських втіх, ті, хто постить, зобов'язані молитися (здійснювати намаз). Прийом їжі повинен здійснюватися до ранкового намазу (Фаджр) та після вечірнього (Магріб). Прийнято вважати, що цього місяця Всевишній (Аллах) більш прихильний до молитов і збільшує значущість благих справ.

На відміну від християнського, піст в ісламі – не сумний, а святковий. Для правовірних мусульман він є найбільшим святом. До нього вони заздалегідь готуються: купують їжу і подарунки, оскільки Всевишній прощає гріхи і відповідає на благання не тільки тих, хто постить, а й допомагає тим, хто потребує, і просто займається благодійністю. Адже навіть знедолені повинні приймати їжу з настанням темного часу доби, брати участь у святі. Тому наприкінці священного часу заведено збирати гроші (закят) для бідних. Крім богоугодних справ, потрібно постаратися нікого не дурити. Інакше прийнято вважати, що Всевишній не прийме ні посту, ні молитов.

Час посту

Іслам, як читачеві вже відомо, закликає всіх мусульман до поста у священний місяць Рамадан. На яке число потрапить його наступ залежить від місячного календаря. Бо щороку він припадає на нову дату. Під час урази прийнято вставати ще до ранкового молитви, щоб з'їсти сніданок. Така процедура їди до сходу сонця називається сухуром. Святий пророк звелів правовірним не нехтувати ним, тому що він додасть багато сил для здійснення молитви (намазу). Тому прокинутися на годину раніше не повинно скласти жодної праці у віруючих. А завершити сухур рекомендовано до здійснення ранкової молитви – фаджра, щоб не запізнитися до часу посту.

Протягом усього дня, до настання сутінків, той, хто постить, повинен проводити в повному обмеженні, без їжі та води. Перервати його він повинен до вечірньої молитви. Відкрити іфтар потрібно з ковтком прісної води та фініком. Рекомендується перервати піст вчасно, не відкладаючи потім. Після прийняття води та фініка не потрібно відразу ж приймати їжу. Спочатку потрібно зробити вечірній намаз, а вже потім можна приступити до вечері - іфтару. Забороняється їсти до відвалу та об'їдатися. Потрібно прийняти рівно стільки, щоб задовольнити почуття голоду. Бо інакше піст втратить свій сенс. А він, як відомо, потрібний для виховання тілесної хтивості.

Дії, що спустошують організм

Що порушує піст в ісламі? Ці дії бувають двох видів: те, що спустошує людину, і те, що її наповнює. До перших належать ті, у процесі яких із тіла виходять певні рідини. Як відомо, це може бути навмисна блювота (у разі, якщо вона була ненавмисною, пост не вважається порушеним) або кровопускання. Також, як зазначалося вище, заборонено розпочинати інтимні відносини. Як відомо, під час цього процесу і в чоловіків, і в жінок відбувається викид статевого генетичного матеріалу. Оскільки дія є навмисною, то і відноситься до порушень.

Взагалі і без викиду генетичного матеріалу інтимний контакт порушує пост. Навіть якщо він відбувається між законним подружжям. Якщо ж викид стався без інтимного контакту, але навмисно (рукоблудство), це теж порушення, оскільки в ісламі така дія вважається гріхом. Однак, якщо чоловік навмисно вирішив це зробити, але не відбулося виділення статевої рідини, пост не вважається порушеним. Також не є порушенням ненавмисного викиду як у чоловіків, так і у жінок.

В ісламі це порушення є найважчим. Якщо людина покаялася, то вона може спокутувати провину двома способами: або звільнити невільника (у цивілізованому світі це складно і фактично недоступно), або постити протягом наступних двох місяців. Навіть якщо без поважної причини він порушить або перерве обмеження, яке витримує з нагоди каяття за перелюб, він заново має розпочати двомісячну помірність.

Обіймати та цілувати під час посту – дозволено. Але ці дії не повинні призводити до статевого збудження, щоб не сталося того, що порушує піст. Якщо подружжя вміє володіти собою, то спокійно може цілувати одне одного. Якщо ж немає впевненості у собі чи у своїх других половинках, необхідно відмовитися від обіймів. Іноді буває, що викид генетичного матеріалу стався уві сні. А як відомо, людина не контролює своїх дій у цей час. Тому пост не є порушеним. У цьому випадку відшкодовувати його нема чого. А мужоложство та скотоложство в ісламі є тяжкими гріхами завжди, а не лише на місяць Рамадан.

Кровопускання під час посту

Здати кров – також порушення. Вважається, що таким чином людина слабшає. А відчувати нездужання під час посту – неприпустимо. Це означає, що людина не повинна ставати донором. Навіть у разі нагальної потреби, це є порушенням. Однак той, хто постить, може відшкодувати його в інший день. Якщо ж кров пішла ненавмисно, то обмеження не є порушеним. Також не відноситься до нього і здавання крові на аналіз. Адже в цьому випадку здається мало рідини, тому людина не відчуває слабкості. Крім того, не допускається і дотримання посту під час менструального циклу (теж у своєму роді кровопускання). Як відомо, представниці прекрасної статі в цей період відчувають слабкість та болючість. І, як зазначено вище, у такий час неприпустиме дотримання посту.

Нудота під час посту

Якщо у постить проблеми зі шлунком, то йому не обов'язково стримувати блювання, побоюючись, що це може порушити піст. Коли ж мусульманин навмисно викликав її, то за цю дію не буде покарання. Якщо той, хто постить, мимоволі звільнив шлунок від його вмісту, на дотримання посту це не впливатиме. Значить, не обов'язково стримувати блювотні позиви. Але викликати їх навмисно заборонено.

Дії, що наповнюють організм

До наповнюючих дій належать ті, у яких людське тіло наповнюється. Це прийом їжі та напоїв. А як відомо, вони неприпустимі у світлу пору доби. Крім них, прийняття ліків, вливання крові, ін'єкції також є порушеннями. Якщо медикаменти приймаються для полоскання і не проковтуються, це є допустимим. Тому пити таблетки та інші ліки необхідно у темну пору доби. Також пост не вважається порушеним, якщо кров наново вливають після того, як її очистили та наситили необхідними поживними речовинами. Крім того, краплі для очей та вух або клізми теж не відносяться до заборонених при уразі. Навіть допустиме видалення зубів, незважаючи на ймовірне виділення крові із ранок. Якщо той, хто постить, користується кисневими подушками (у тому числі і астматики), то піст теж не порушується. Оскільки повітря – це не їжа та питво, а газ, що надходить у легені.

Будь-який мусульманин, який навмисно прийняв їжу або випив, зробив великий гріх. Тому він повинен зробити покаяння, відшкодувати порушення в інший день. А подвійним гріхом є прийняття того, що іслам забороняє у будь-який день, а не лише у пост – алкоголю та свинини. Якщо ж людина просто забула про обмеження (а таке часто спостерігається в перші дні урази), то пост не вважається порушеним. Відшкодовувати його необов'язково. Людина повинна подякувати Всевишньому за те, що Він послав йому їжу (адже у світі багато голодуючих). Якщо ж мусульманин побачив, що хтось інший тягнеться до їжі, він зобов'язаний його зупинити і нагадати про пост. Проковтування слини або залишку їжі, що застрягла між зубами, також не є порушенням.

Які дії не порушують посту?

Як тримати піст в ісламі? Які дії його не порушать? Крім тих випадків, які зазначені вище, до них можна віднести такі маніпуляції: нанесення сурми на очі (як відомо, мусульманські жінки це актуально); чищення зубів спеціальною щіточкою (місваком) або звичайною щіткою без пасти. Застосування останньої не заборонено. Головне, щоб не проковтнути засіб, навіть частково. Дозволяються та інші гігієнічні процедури: полоскання носа, рота, прийняття душу. Допускається також плавання, але за умови, що людина не пірнає з головою, оскільки це може призвести до потрапляння води до організму.

Також не порушує пост мусульманин, який мимоволі заковтнув тютюновий дим чи пилюку. Допускається і вдихання ароматів (навіть навмисне). Якщо жінки (а іноді й чоловіки) готують їжу, то куштувати їх на смак – припустимо. Але забороняється її ковтати. Лікування ран за допомогою мазей, йоду, розчину зеленки – припустимо. Жінкам можна стригтися та фарбувати волосся. Те саме стосується і чоловіків. Крім того, представницям прекрасної статі можна користуватися косметикою. Але багато хто під час Рамадану від неї відмовляються.

Куріння під час посту

Куріння під час урази теж порушує піст. Взагалі цей процес в ісламі небажаний, оскільки завдає шкоди організму і розуму, спустошує гаманець. А також у зв'язку із марністю. Тому навмисне ковтання тютюнового диму (на відміну мимовільного) порушує піст. Але багато людей, які тримають уразу, не насолоджуються сигаретами лише у світлий час доби. Це не правильно. Тому що куріння не лише цигарок, а й кальяну заборонено весь місяць посту в ісламі. Часто буває так, що після закінчення Рамадану багато хто кидає цю згубну звичку.

Піст під час вагітності та годування

Як правильно тримати піст під час вагітності в ісламі? Майбутня мама, якщо почувається добре, немає загрози ні для неї, ні для дитини, повинна дотримуватися обмежень. Якщо є можливість викидня, то поститися необов'язково. Те ж саме стосується і матерів-годувальниць. Тому перед настанням священного посту, вищезгадані жінки повинні проконсультуватися з лікарем. І здати необхідні аналізи.

Якщо ж їм не рекомендується дотримання посту з нагоди вагітності, що важко протікає, або з інших причин, то вони зобов'язані відшкодувати пост в інший час. Бажано, до наступу наступного Рамадану. Крім того, такій панночці потрібно роздати милостиню нужденним (як грошима, так і їжею). Однак, якщо жінка не зможе відшкодувати піст через те, що заново носить малюка під серцем або продовжує годувати, то цілком достатньо їй допомогти бідним.

Пост вагітної в ісламі не надто суворий. Його не обов'язково дотримуватись усі тридцять днів поспіль. Допустимі порушення кожен другий день. Іноді можна зробити перерву на тиждень. Головне – тримати тридцять днів загалом. Оскільки дні посту взимку набагато коротші за літні (у холодну пору року світає пізно, а темніє рано), то дозволяється молодим матерям відшкодовувати піст у ці дні, навіть якщо Рамадан був влітку.

Піст під час критичних днів

Чи можна тримати посаду під час місячних? Іслам забороняє правовірній мусульманці не тільки дотримуватись обмежень, а й здійснювати намаз. Якщо жінка в критичні дні не робить цього, відшкодовувати не потрібно. Все це пов'язано з тим, що в ці дні жінки не є чистими. Як відомо, дотримання найважливіших ісламських ритуалів допускаються лише за дотримання повної гігієни.

Якщо жінка тримає пост, і раптом у неї почалися виділення, він вважається порушеним. дівчина повинна буде його відшкодувати. Але якщо це сталося після настання сутінків, то порушення не було. Наступного дня слід утриматися від обмежень до закінчення місячного циклу. Одним словом, піст повинен бути на користь тим, хто постить, а не на шкоду їм. А при почутті слабкості організму від урази можна отримати більше негативу, ніж позитивних моментів.

Як правильно тримати Уразу жінці

Дев'ятий місяць мусульманського календаря Рамазан – це один із чотирьох священних місяців року. Чоловіки та жінки в цей час тримають суворий пост Ураза, який є одним із основних стовпів Ісламу. Основна специфіка цього голодування у тому, що кількісний склад їжі не регулюється – їсти дозволяється все, а значної ролі грає лише час прийому їжі. Давайте розберемося, як правильно потрібно тримати відразу жінці, щоб довгострокове утримання пішло організму на користь. Адже, крім духовного очищення, мусульмани тримають піст, щоб оздоровити організм.

Навіщо тримати Уразу на місяць Рамадан

Пост в Уразу сприяє викупу гріхів, які були здійснені протягом року. Рамадан - це 30 або 29 днів (залежить від місячного місяця) суворого посту. У цей період мусульмани повинні виділити час для пожертвувань, милостині, роздумів, споглядань та різноманітних добрих справ. Однак основним завданням кожного віруючого є не пити воду і не вживати їжу від світанку до заходу сонця. На відміну від православного посту (Успенського чи Великого), за якого забороняється їсти м'ясо, рибу, яйця та молокопродукти, під час Урази дозволяється помірно їсти будь-які продукти.

Головною дією мусульман у Рамадан є молитва. Перед сходом сонця кожен віруючий виробляє ніят (намір) про дотримання Урази, а потім приймає їжу за 30 хвилин до світанку і молиться. Намази під час священного місяця проводяться у мечетях, куди приходять мусульмани разом із дітьми чи будинки з родичами та сусідами. Якщо віруючий на місяць Рамадан перебуває в інших широтах, то, згідно з ханафітським мазхабом (навчанням), обов'язковий ранковий намаз він читає за мекканським часом.

Як тримати Уразу жінці

Під час Урази жінкам – мусульманкам, як і чоловікам, забороняється інтимне життя у світлий час доби, а деякі особливо віруючі віддають перевагу повній стриманості від сексуальних контактів протягом усього тридцятиденного посту. За традицією після заходу сонця віруючі збираються великими сім'ями, щоб скуштувати страви після денного голодування. Жінки готують їжу вдень, тому їм дозволяється куштувати продукти під час їхнього приготування. Чоловікам це категорично заборонено.

Як правильно вживати їжу

У перші дні Рамадану голодувати доводиться близько 20 годин, тому імами (мусульманські священики) радять вживати в їжу продукти з великою кількістю клітковини: овес, пшоно, ячмінь, сочевицю, нешліфований рис, борошно, що не просіяє, просо, бобові. Ранкове меню мусульманки, яка тримає Уразу, обов'язково має складатися із фруктів, ягід, овочів, м'яса, риби, хліба та молочних продуктів.

Краще не ускладнювати в Рамадан своє меню кулінарними вишукуваннями, а віддавати перевагу легким салатам, приправленим йогуртом або олією. Така їжа не дратує шлунок, покращуючи травлення. Щоб було легше тримати Уразу, корисні бульйони, виготовлені з яловичини, курятини, нежирної риби або овочів. У Рамадан жінкам слід утриматися від смажених страв, повністю замінивши їх паровою чи тушкованою їжею. У процесі приготування їжі потрібно дозувати такі продукти, що стимулюють вироблення соляної кислоти, що подразнює стінки шлунка:

На вечерю мусульманам рекомендується готувати низькокалорійні страви та не надто захоплюватись м'ясом. Вдень під час Урази забороняється пити воду, але після заходу сонця бажано випивати від 2 до 3 л води, що заповнити водний баланс. Дієтологи за дотримання Урази закликають виключити газовані напої, замінивши їх натуральними соками, мінеральною водою, трав'яними чаями.

Обов'язковою молитвою для всіх мусульман, які тримають Уразу є намаз Таравих. Її час настає після нічного намазу Іша та закінчується незадовго до появи зорі. Намаз Таравих краще читати разом з іншими віруючими, але якщо немає такої можливості, то читати молитву індивідуально. Взагалі Іслам – це релігія, яка вітала відвідування колективних молитов, а мечеть сприяє спілкуванню, коли відбуваються спільні молитви, які вихваляють Аллаха та пророка Мухаммеда під час читання Корану.

Що робити не можна – заборони

Заборони в період, коли мусульмани тримають Уразу, поділяються на суворі та небажані. Суворі заборони відносять до дій, що порушують піст, і вимагають обов'язкового відшкодування за день Рамазана 60 днів безперервного посту будь-який інший час. До них відносяться: навмисне вживання їжі, блювання та статевий акт. Також під час Урази не можна приймати мікстури, капсули, таблетки, робити ін'єкції, вживати спиртні напої та палити. До небажаних дій до Рамадану, які вимагають лише поповнення (1 день посту за одне порушення), належать:

1. Прийняття їжі по забудькуватості.
2. Мимовільне блювання.
3. Ковтання того, що не є ліками чи їжею.
4. Торкання чоловіка, поцілунки, які призводять до статевого акту.

З якого віку починають дотримуватися посту дівчини

Тримати Уразу дівчина починає зі свого повноліття. Статевозрілість у мусульманської дитини настає після досягнення її 15-річного віку. Дозволяється дівчатам дотримуватися посту і раніше, якщо прийшла менструація чи є власне бажання. Якщо всі вищеперелічені ознаки відсутні, то за мусульманськими звичаями дівчинка не повинна дотримуватися посту.

Важко зараз переоцінити значення 30-денного посту для здоров'я людини. Навіть наукою доведено, що голодуючи організм людини очищається від зайвої ваги, солей, жовчі, недоокислених продуктів обміну, нормалізується дихання. Досвід століть показує, що Ураза – це найефективніший метод позбутися різних хронічних захворювань: алергії, каменів у жовчному міхурі, остеохондрозу та мігрені. Під час посту підвищуються механізми захисту, стимулюється імунна система, затримується старіння.

Початківцям потрібно знати, що в цей місяць виключаються всілякі надмірності, а для їди та рідин існують спеціальні правила. Відразу після заходу сонця їсть тільки легку їжу, а за пару годин перед світанком - щільну їжу. Таке харчування вважається богоугодним, тому є прощення гріхів. На вечірній трапезі бажано, щоб був присутній мулла або людина, яка добре знає Коран, він читатиме сури і розповідатиме про діяння панове. Не забороняються під час вечірньої розмови та світські розмови.

Чи можна тримати Уразу вагітним і жінкам, що годують

Жінки у післяпологовий період або під час місячних не дотримуються Уразу – це підтверджують відповідні Сунни. Що стосується вагітних і годуючих матусь, то вони можуть повністю або вибірково відмовитися від голодування на свій розсуд, особливо якщо бояться за стан свого здоров'я або дитини. Щодо заповнення пропущеного посту, то жінка приймає таке рішення самостійно.

Ураза без повного обмивання

Іноді з деяких незалежних причин у жінки немає повного обмивання, а піст уже розпочався. Наприклад, менструація завершилася вночі або мала місце подружня близькість, або подружжя проспало ранковий прийом їжі. Це не повинно турбувати жінку, адже повне обмивання і дотримання Урази жодним чином не взаємопов'язані. Ритуальна чистота потрібна лише скоєння намаза.

Коли йдуть місячні

Згідно з правилами Ісламу, під час місячних Ураза повинна бути перервана в будь-якому випадку, незалежно від сімейного стану та віку. Не відбуваються і молитви-намази, тому що немає у жінки ритуальної чистоти. За правилами, пропущені дні посту після завершення Рамадану мають бути заповнені один до одного поспіль або в розбивку на розсуд мусульманки. Але пропущені намази жінка не поповнює.

Що робити, якщо важко тримати Уразу в спеку

Коли місяць Рамадан випадає на літню спеку, мусульманам тримати Уразу дуже важко, адже у спекотні дні збільшується спрага, а відмова від води може негативно вплинути на здоров'я людини. Тим більше, що під час 30 денного голодування забороняється не тільки пити, але навіть рот полоскати, адже краплі води можуть потрапити до шлунка. У цьому випадку Іслам дає деякі послаблення для вагітних жінок, дітей, мандрівників, людей похилого віку і серйозно хворих людей.

Пост один день або з перервами через день

Якщо у мусульманки виявлено тяжкі захворювання, наприклад, цукровий діабет, панкреатит та інші, то вона може тримати Уразу не кожен день, а через день. Голодування – це стільки утримання від їжі і води, скільки просування духовного зростання, очищення помислів. Але якщо тримати Уразу жінка може при таких захворюваннях, їй слід харчуватися свіжими сирими овочами, фруктами, горіхами, не переїдати, не накидатися на їжу на святі розговіння Ураз-Байрам, коли закінчується Рамадан.

Відео: як тримають Уразу вперше

Коли жінка тримає Уразу вперше, їй задовго до наступу Рамадану потрібно налаштувати себе на те, що це не голодування, а велике радісне свято, щоби виникло відчуття веселої події. Слід пам'ятати, що той, хто постить, отримує нагороду, яка в Рамадан збільшує багаторазово всі добрі справи людини. А за порушення Урази без поважної причини мусульманка повинна буде заплатити певну суму, що потребує, і заповнити пропущений день будь-яким днем ​​голодування. Дивіться у відео поради жінкам, які починають тримати Уразу:

Пост у жінок та чоловіків-мусульман у 2018 році

Рамадан – це дев'ятий місяць мусульманського календаря, дата якого змінюється щорічно. У 2018 році мусульмани починають тримати його 26 травня, а 26 червня чоловіки та жінки мусульмани всього світу відзначають найбільше свято Ураза Байрам. Цього дня вони подають милостиню, згадують рідних та близьких, відвідують могили померлих родичів.

Розклад посту

Час передсвітанкової трапези (сухур) закінчується до ранкового намазу (Фаджр) за 10 хвилин. Після закінчення вечірнього намазу (Магріб) слід розговлятися, бажано водою та фініками, попередньо промовивши звернення до Аллаха. Нічний намаз – це Іша, після якого відбувається для чоловіків 20 ракаатів (циклів) намазу Таравіх, а потім – намаз Вітр.

Питання: Скажіть, будь ласка, коли починається Ораза у 2016 році?
Azan.kz: Якщо буде на те воля Аллаха, ораза цього року починається 6 червня і закінчується 4 липня.

Питання: Де можна завантажити "розклад поста" для м. Алмати та для всіх міст Казахстану?

Azan.kz: "Розклад посту" можна завантажити на нашому сайті. Натисніть на посилання "завантажити розклад"та виберіть потрібне вам місто .

Питання: Я ніколи не тримав(-ла) одразу. Як правильно тримати оразу? Що можна і що не можна?

Питання: Чи можна тримати оразу, якщо не читаю намаз?

Azan.kz: Так, можна. Бо ораза - один із п'яти стовпів Ісламу. Інша Аллах, Ваш пост буде прийнято Всевишнім.

Запитання: Що потрібно говорити перед сухурою?

Azan.kz: Намір посту (ніат):

«Я маю намір дотримати пост місяця Рамадан заради Всевишнього Аллаха».

Питання: Що потрібно говорити перед розговінням (ауіз ашу)?
Azan.kz: Слова, які вимовляє той, хто поститься при розгові:

«Захаба ззама-у уабталлятиль-«урукъ, уа сабаталь-аджру инша-Аллах»

Пішла спрага, і жили наповнились вологою, і нагорода вже чекає, якщо завгодно Аллаху». (Абу Дауд 2357)

«Аллахум ма, лякя суму, ва бікя аманту, ва "аляй-кя таваккяльту, ва "аля ризкі афтарту"

Переклад: «О Аллах, заради Тебе я постив, у Тебе повірив, на Тебе поклався і дарованим Тобою розговорився».

Питання: Що краще робити під час посту?
Azan.kz: Вам варто виявити старанність у поклонінні, роздавати милостиню, робити добро людям, читати Коран. Якщо можна взяти відпустку під час посту, краще зробити це, щоб більше часу прибувати в мечеті з наміром поклоніння Всевишньому.

Запитання: Наскільки важливо приймати сухур? Якщо я проспав сухур і протягом дня нічого не їв і не пив, чи не вважатиметься це порушенням?
Azan.kz: Якщо Ви не стали ранком на сухур, то це не порушує піст. Головна умова, до іфтара не можна їсти і пити. Але намагайтеся не пропускати сухури.

У Рамадан Пророк, нехай благословить його Аллах і вітає, поспішав зробити розговіння сам і спонукав до цього інших. Крім того, він, нехай благословить його Аллах і вітає, спонукав людей обов'язково приймати їжу до ранкової зорі і по можливості робити це перед світанком.

Посланець Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, сказав: «Весь час сухура є благословенним, так не пропускайте ж його, і нехай кожен із вас вип'є хоча б ковток води, бо, воістину, Аллах та Його ангели благословляють тих, хто їсть, або п'є перед світанком» (Ахмад).

Питання: Чи важливо поспішати із розговінням?
Azan.kz: Посланник Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, говорив:

«У кожного все буде добре доти, доки вони поспішатимуть із розговінням». (Аль Бухарі №1957, Муслім №1098)

Запитання: Чим краще розговлятися?
Azan.kz: Посланник Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, говорив:

«У кого є фініки, нехай розговляється ними, а в кого їх немає, той нехай розговляється водою, бо вона очищає». (Ахмад № 15798, Ат Тірмізі № 695, Абу Дауд № 2355)

Питання: Чи можна їсти після фаджру намазу до сходу сонця?
Azan.kz: Після фаджр намазу - їсти не можна. Необхідно припинити їжу за 10 хвилин до настання світанку.

"Їжте і пийте, поки ви не зможете відрізнити білу нитку світанку від чорної, а потім постите до ночі". (Коран 2:187)

Питання: Якщо через забудькуватість, вдень я прийняв їжу, випив води, чи порушується мій піст?
Azan.kz: Прийом їжі та води, вчинені за забудькуватістю пост не порушують. Як тільки ви згадаєте, що ви постите - вам необхідно негайно припинити прийом їжі.

Є хадис Пророка, нехай благословить його Аллах і вітає: «Хто поїв чи попив, забувшись, нехай продовжує свою посаду, бо це Аллах нагодував його та напоїв». (Аль-Бухарі № 6669)

Питання: Чи можна постити безперервно, наприклад, 2 дні поспіль, без розговіння?
Azan.kz: Ні, не можна.

Передають зі слів Абу Са'їда, хай буде задоволений ним Аллах, що він чув, як пророк, нехай благословить його Аллах і вітає, сказав: «Не постите безперервно, а той із вас, хто захоче зробити це, нехай розговіться перед світанком ( наступного дня)». (Аль Бухарі № 1963)

Питання: Чи можна тримати відразу кілька днів? Наприклад, 3 дні на початку та 3 дні наприкінці?
Azan.kz: Ні, таке заборонено.

«У місяць Рамадан був посланий Коран - вірне керівництво для людей, ясні докази вірного керівництва та розрізнення. Той із вас, кого застане цей місяць, має постити». (Коран 2:185)

Питання: Під час орази мене відправляють у відрядження в інше місто. Чи можу я зупинити свою посаду?
Azan.kz: Аллах дозволив мандрівникові призупинити піст, навіть якщо під час подорожі він не зазнає жодних труднощів. Після закінчення орази Вам необхідно буде заповнити пропущені дні. Всевишній сказав:

«А якщо хтось хворий або перебувати в дорозі, то нехай постити стільки ж днів в інший час. Аллах бажає вам полегшення і не бажає вам скрути» (Коран 2:185)

Питання: Чи можу я тримати пост, незважаючи на те, що збираюся у відрядження до іншого міста?
Azan.kz: Так, можна.

Хамза ібн Амр аль-Аслямі, хай буде задоволений ним Аллах, спитав Посланця Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає: «О Посланник Аллаха, я відчуваю, що в мене достатньо сил для того, щоб постити у подорожі, чи так буде на мені гріх, якщо я робитиму це?». Пророк сказав: «Це дозвіл (послаблення) від Аллаха, і хто скористається ним, той зробить добре, а хто бажає постити, на тому немає гріха». (Муслім № 1891)

Питання: Під час посту можна робити обрізання (весілля тощо)?

Azan.kz: Так, у період часу орази, Ви можете зробити дитині обрізання (виправити весілля тощо). Але в цьому випадку святкове частування вам необхідно перенести на вечір (після розговіння).

Питання: Чи під час посту можна займатися спортом?
Azan.kz: Так, можна, але не забувайте, що під час посту організму і так важко, постарайтеся не обтяжувати його. Бажано взяти перерву під час посту.

Питання: Чи можна ковтати слину під час посту?
Azan.kz: Зковтування слини - відразу не псує. Але спеціально «збирати» слину і ковтати – не можна, бо це псує пост.

Питання: Чи можна жувати жувальні гумки?
Azan.kz: Ні, не можна. Жувальна гумка містить у собі цукор (або замінник).

До того ж при жуванні на голодний шлунок жувальна гумка стимулює вироблення шлункового соку, що сприяє розвитку гастриту або загостренню виразкової хвороби.

Питання: Чи можна використовувати крем під час посту?
Azan.kz: Так, можна. Головне, що ви не вживаєте їх усередину.

Питання: Чи можна в період орази чистити зуби пастою, при цьому не ковтати слину.
Azan.kz: Використання зубної пасти допускається, але відноситься до категорії макрух. При використанні зубної пасти слина не проковтується доти, доки не пройде її смак. Попадання зубної пасти у шлунок порушує піст. Необхідно ретельно прополоскати рота і бути гранично обережним. Краще та безпечніше користуватися мисваком. Останнє є Сунною.

Питання: У мене останнім часом частенько кровоточать зуби, і я збираю слину і випльовую, іноді по забудьку ковтаю. Чи порушується пост через це і що можна зробити?
Azan.kz: Ораза не псується, але ковтати кров спеціально не треба. Рекомендуємо Вам бути дуже уважним.

Запитання: Під час Ораза дозволяється курити вдень?
Azan.kz: Ні, не дозволяється. Курити взагалі заборонено в Ісламі.

Питання: Під час Ораза дозволяється вживати насвай?
Azan.kz: Ні, не дозволяється. Так як це відноситься до одурманюючих речовин.

Питання: Чи можна під час орази приймати душ, ванну?
Azan.kz: Можна, при необхідності. Будьте обережні.

Посланець Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, чистив зуби сиваком і лив собі на голову воду під час посту. Сподвижники бачили, як під час посту він, нехай благословить його Аллах і вітає, обливав голову водою, рятуючись від спраги чи спеки. (Ахмад № 15473, Абу Дауд № 2365)

Питання: Чи можна просто полоскати рота, носа під час орази?
Azan.kz: Полоскання рота та очищення носа водою не порушує піст, якщо навіть зроблено не при обмиванні. Якщо Ви проковтнете воду, то в цьому випадку пост порушується і потрібно його відшкодувати.

Посланець Аллаха, нехай благословить його Аллах і вітає, сказав: «Добре (глибоко) промивай ніс, крім тих випадків, коли ти постиш». (Ат-Тірмізі, 788)

Питання: Чи можна стригти нігті, волосся під час посту?
Azan.kz: Можна підстригати нігті та волосся. Найкраще це робити перед повним обмиванням.

Питання: Під час орази, вдень, я мав статевий контакт із дружиною. Тепер 1 день перервано. Як можна відновити його?
Azan.kz: Пост людини, яка вступила в статеву близькість вдень до Рамадану, порушується, і вона повинна відшкодувати цей день посту за допомогою безперервного 2-х місячного посту, а якщо це йому не під силу, тоді він повинен нагодувати 60 бідняків. (Про це йдеться в Хадісі від Абу Хурейри (хай буде задоволений ним Аллах). Аль Бухарі № 6087,6164. Муслім № 1111)

Якщо статевий контакт відбувся через забудькуватість (без наміру перервати пост), то в цьому випадку ораза не вважається зіпсованою. Як тільки ви усвідомили, що ви постите - вам необхідно перервати статевий контакт.

Питання: Чи можна вступати в статеву близькість подружжю, під час орази, вночі (після розговіння)?
Azan.kz: «Дозволяється вам у ніч посту близькість з вашими дружинами (адже) вони є вбранням для вас, а ви - вбранням для них» (Коран 2:187)

Питання: Чи можна під час посту обіймати, цілувати свою дружину (чоловіка)?
Azan.kz: Аїша, нехай буде задоволений нею Аллах, сказала: «Під час посту Пророк, нерідко обіймав і цілував (своїх дружин, однак), він володів собою краще за будь-якого з вас». (Аль Бухарі №1927)

Питання: Під час посту у мене відбулося сім'явипорскування, чи псується від цього мій піст?
Azan.kz: При ненавмисному сім'явипорскуванні - піст не порушується. Вам необхідно зробити повне обмивання (гусуль).

Запитання: Що робити, якщо під час орази розпочався менструальний цикл?
Azan.kz: Вам необхідно перервати пост. У Хадісі, переданому Абу Саїдом аль-Худрі, нехай буде задоволений ним Аллах, говориться: «Хіба вона не залишає молитву і піст, коли в неї починається менструація?». (Аль-Бухарі, № 1951, Муслім № 889)

Після менструального періоду жінці необхідно відшкодувати пропущені дні посту.

Питання: Як бути під час посту матері-годувальниці?
Azan.kz: Згідно з найвірнішою думкою, жінка, яка вагітна чи годуюча, розглядається як той, хто хворий, тому їй дозволено не постити, і вона повинна заповнити тільки пропущені дні, чи побоюється вона за себе чи за дитину. Пророк, нехай благословить його Аллах і вітає, сказав: «Аллах полегшив обов'язок посту і частину молитви для мандрівника, і Він полегшив обов'язок посту для вагітних і жінок, що годують». (ат-Тірмізі, 3/85, він сказав - це хасан хадіс)

Запитання: У мене погане самопочуття, чи можу я перервати піст?
Azan.kz: Якщо в деякі дні людині важко постити, їй дозволяється перервати піст у ці дні. Іноді це навіть стає обов'язковим (наприклад, при рекомендації лікаря) – якщо пост завдає людині відчутної шкоди. Всевишній Аллах позбавив нашу громаду труднощів. Всевишній сказав:

«Він не зробив для вас жодної скрути в релігії». (Коран 22:78)

Людина, яка перервала пост через те, що йому було дуже важко, зобов'язана відшкодувати пропущені дні після того, як йому стане легше.

Питання: Як бути немічним людям (невиліковні люди)?
Azan.kz: Той, хто взагалі не в змозі постити (тобто, немає надії на те, що він коли-небудь буде в змозі дотримуватися посту, наприклад, дуже старий, а також, невиліковно хвора людина), - має право не дотримуватися пост, однак він повинен за кожен пропущений день нагодувати одного бідняка. Абдуллах ібн Аббас, нехай буде задоволений ним Аллах, прочитав Слова Всевишнього: «А ті, які здатні постити насилу, слід у спокутуванні нагодувати бідняка». (Коран 2:184)

Запитання: Під час посту у мене відбулося блювання. Чи порушено мій пост?
Azan.kz: «Кого здолала блювота, той не зобов'язаний відшкодовувати піст, а хто навмисне викликав блювоту, той має відшкодувати свою посаду». (Ахмад № 10085, Абу Дауд № 2370, Ат Тірмізі № 720, Ібн Маджа № 1676)

Запитання: Як треба проводити Ораза айт?
Azan.kz: В Ораза айт треба приготувати святкову їжу, покликати родичів, друзів. Можна самим піти у гості до родичів. Найголовніше, щоб відчувалося, що це свято.

Запитання: Я чув про додатковий пост після орази. Що це за піст і як його слід тримати?
Azan.kz: Пост протягом 6 днів після місяця Рамадан на місяць Шавваль, є Сунною. Постітися можна безперервно, тобто. 2 дні на початку, 2 дні у середині, 2 дні наприкінці. Постіть також звичайним чином, тобто. від світанку до заходу сонця відмовляючись від їжі, пиття, інтимної близькості та інших речей, що порушують піст. Починати можна після свята "Ораза айт".

Пророк, нехай благословить його Аллах і вітає, сказав: «Той, хто постить місяць Рамадан, і слідом за ним дотримується посту шість днів Шавваля, дорівнює тому, хто постив протягом усього року» (Муслім)

Переконливе прохання до осіб, які здійснюють копіювання та розповсюдження в соціальних мережах та інших сайтах будь-яких матеріалів ресурсу Azan.kz, обов'язково вказують активне посилання на джерело.